건강법을 지키면서 몸에 해로운 짓을 하지 않는 것이 장수의 비결이다. 건강에 해로운 일을 하지 않으면서 보(補) 주는 것이 위생의 법칙이다. 건강할 때 병이 생길 것을 염려하고 조심하는 것이 장수를 누릴 수 있는 길이다. 원기가 약하고 체력이 약하게 됐을지라도 나이가 틀어 깨닫고 몸에 해로운 일을 하지 않고 이로운 일만 하면 정신도 건전하게 되어 기혈이 충만하게 되고 절로 장수할 수 있게 된다. -허준 [동의보감] 사람의 정은 모두 군색한 가운데서 멀어지게 된다. -명심보감 오늘의 영단어 - workforce : 일꾼, 인력, 근무인원수오늘의 영단어 - instill : 불어 넣다, 주입시키다오늘의 영단어 - Japaneseterm : 일본용어겉모습이란 진실인 척하는 것이다. -니체 오늘의 영단어 - comparative : 비교의, 비교적인, 상당한오늘의 영단어 - mine : 지뢰, 광산하늘은 반드시 어느 누구를 돕는다고 정해 있는 것이 아니다. 지금은 주(周) 나라를 돕는다고 해도 천명을 어기어 악정을 하게 되면 다른 곳으로 옮겨가게 된다. 왕이 된다는 것은 퍽 어려운 일이다. -시경 인간은 20년 걸려서 배운 것을 2년으로 잊을 수가 있다. -탈무드