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작성자	오하연 [조회 : 97]
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격렬한 운동이나 육체노동을 하고 난 다음에는 반드시 근육을 풀어주어야 한다. 그리고 깊은 숙면을 취해야 한다. 그러나 근육을 풀어주지 않으면 숙면을 취할 수가 없다. 근육을 잘 풀고 숙면을 취하는 것이 가장 중요하다. 지나친 피로나 근육통 등의 불쾌한 느낌이 남아 있으면 이것은 과로사의 전조증상으로 볼 수 있다. -운공 김유재 소경 단청 구경 , 보아도 이해하지 못할 것을 본다는 말. 눈감으면 코 베어 먹을 세상 , 인심이 흉악함을 비유하여 이르는 말. 어제 보던 손님 , 낯익은 사람. / 뜻이 맞아 금방 친해진 사람. 남산골 샌님이 역적 바라듯 한다 , 가난한 사람이 엉뚱한 일을 바라는 경우를 이르는 말. 가난한 자가 있을 때 자기가 베풀지 못하면 남이 베푸는 것을 보고라도 기뻐하라. -과거현재인과경 오늘의 영단어 - life in jail : 무기징역, 종신형 Better the last smile than the first laughter. (최초의 큰 웃음보다는 최후의 미소가 더 낫다.)시간을 보석이나 생명처럼 귀중히 여겨라. -로버트 H. 슐러 죽도 밥도 안 된다(아니다) , 되다 말아서 아무짝에도 쓸모 없다는 말.